เ เ ท้ ๆ ใบโอบะ 1 ชุด ใช้ทานหรือตกแต่งอาหารญึ่ปุ่น
ใบโอบะเป็นพืชที่มีกลิ่นหอมฉุนมักจะเสิร์ฟมากับปลาดิบเป็นผักสลัด
หรือเป็นวัตถุดิบปรุงซุปหรือสตูแถมเมล็ดยังมีสารอาหารประเภทวิตามินเอ บี และซี
นำมาสกัดเป็นน้ำมันปรุงอาหารได้
#ใบโอบะ #โอบะ #ใบชิโซะ #ชิโซะ #ชิโซะเขียว #ชิโสะ